[스크랩] 병증별 치료요가 자세

병증별 치료 요가 자세

간	갑상선	갱년기
4 - 활자세 17 - 보트자세	11 - 어깨로 서기자세 16 - 아치자세 29 - 물고기자세	11 - 어깨로 서기자세 24 - 코부라자세 26 - 고양이자세 29 - 물고기자세 33 - 복부운동 34 - 송장자세

고혈압	기관지병	긴장
27 - 요가 무드라 33 - 복부운동	4 - 활자세 11 - 어깨로 서기자세 29 - 물고기자세 복식호흡	16 - 아치자세 18 - 앞으로 숙이기자세 23 - 엎드린 송장자세 33 - 복부운동 34 - 송장자세 복식호흡

남성의 성능력 저하	담낭 또는 쓸개	당뇨
11 - 어깨로 서기자세 31 - 나비자세 누워서 나비자세	4 - 활자세 32 - 삼각형자세	11 - 어깨로 서기자세 22 - 비틀기자세 24 - 코부라자세 30 - 소머리자세

등의 통증및 변비통	류마티즘	목의 병
22 - 비틀기자세 24 - 코부라자세	4 - 활자세 11 - 어깨로 서기자제 16 - 아치자세 22 - 비틀기자세 32 - 삼각형 자세	3 - 사자자세

방광	변비	불면증
4 - 활자세 11 - 어깨로 서기자세 21 - 서서 손을 발에대기자세 24 - 코부라자세 28 - 메뚜기 자세	9 - 머리로 서기자세 18 - 앞으로 숙이기자세 20 - 쟁기자세 22 - 비틀기 자세	11 - 어깨로 서기자세 16 - 아치자세 20 - 쟁기자세 24 - 코부라자세 34 - 송장자세

불안, 공포	비만증	성적인 문제
태양예배 23 - 엎드린 송장자세 34 - 송장자세	4 - 활자세 12 - 옆으로 숙이기자세 16 - 아치자세 18 - 앞으로 숙이기자세 20 - 쟁기자세 22 - 비틀기자세 24 - 코부라자세 33 - 복부운동	4 - 활자세 9 - 머리로 서기자세 11 - 어깨로 서기자세 14 - 무릎 꿇어앉아 뒤로 눕기자세 15 - 복부 올리기자세 20 - 쟁기자세 22 - 비틀기자세 24 - 코부라자세 26 - 고양이자세 복식 호흡

소화불량	신경쇠약	암
11 - 어깨로 서기자세 20 - 쟁기자세 22 - 비틀기자세 33 - 복부운동(아그니 사라) 24 - 코부라자세	9 - 머리로 서기자세 16 - 아치자세 19 - 연꽃자세 21 - 서서 손을 발에 대기자세 25 - 영웅자세 34 - 송장자세	9 - 머리로 서기자세 11 - 어깨로 서기 자세 18 - 앞으로 숙이기자세 29 - 물고기 자세 복식 호흡

요통	월경불순	위장병(소화기)
20 - 쟁기자세 22 - 비틀기자세 28 - 메뚜기자세 34 - 송장자세	9 - 머리로 서기자세 11 - 어깨로 서기자세 16 - 아치자세 18 - 앞으로 숙이기자세 24 - 코부라자세 26 - 고양이자세 29 - 물고기자세 33 - 복부운동 34 - 송장자세	4 - 활자세 11 - 머리로 서기자세

저혈압	전립선	정맥류
3 - 사자자세 11 - 어깨로 서기자세 20 - 쟁기자세	9 - 머리로 서기자세 11 - 어깨로 서기자세 13 - 꿇어앉은자세 22 - 비틀기 자세	9 - 머리로 서기자세 11 - 어깨로 서기자세 모든 거꾸로 서는 자세들

지질	천식	탈항
9 - 머리로 서기자세 11 - 어깨로 서기자세 20 - 쟁기자세 29 - 물고기 자세	4 - 활자세 11 - 어깨로 서기자세 29 - 물고기자세	5 - 머리로 서기자세 11 - 어깨로 서기자세 22 - 비틀기자세

혈액순환 장애 태양예배

---

function mOvr(src,id) { if (!src.contains(event.fromElement)) { var cellID = id + 'Cell';document.all.toolbar.rows(0).cells(cellID).bgColor = '#9999CC'; }} function mOut(src,id) {if (!src.contains(event.toElement)) { var cellID = id + 'Cell'; document.all.toolbar.rows(0).cells(cellID).bgColor = '#666699';}}

송장자세

태양예배

인체부위별 치료요가자세

병증별 치료요가자세

전체 요가자세

---

Copyright 2000, 늘고운한의원

출처 : 쿤달리니요가 (한국요가치료협회/한국요가치료연구소)

글쓴이 : 다나 원글보기

메모 :